In einem vertrauten Rahmen widmen wir uns an fünf Abenden dem Thema Sexualität und Weiblichkeit. Wir beschäftigen uns mit unseren frühen (und späten) Prägungen, mit dem eigenen Körperbild, mit unseren Wünschen und Befürchtungen, mit gesellschaftlichen Aspekten von Weiblichkeit, mit Tabus und mit unserer Scham.

Wir öffnen den Raum für alle Themen, die mit unserem Körper und unseren Erfahrungen zu tun haben, stimmen uns dabei auf die Gruppe ein und werfen einen Blick auf wissenschaftliche Hintergründe. In Gesprächen stellen wir unsere Selbstbilder in Frage, arbeiten in der Gruppe, in Triaden und mit kreativem Ausdruck, mit Bewegung und Bildern.

Ein vertrauensvoller Austausch braucht eine tragfähige Grundlage. Deshalb freuen wir uns auf eine verbindliche Gruppe für alle fünf Termine.

5 Termine (freitags 18-21Uhr / 50€ pro Abend)
... nächste Gruppe im September

Schwerpunkte für die Termine sind:
1. Was ist „Sexualität“ überhaupt? Wer hat mir zuerst davon berichtet? Wie bin ich aufgewachsen? Welche Rolle spielt Sexualität in meinem Leben?
2. Wie ist mein Körperbild? Wie hat sich mein Körper verändert (Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre etc.)?
Welche Zuschreibungen habe ich mir selbst und anderen gegenüber?
3. Wo sind meine Grenzen? Wie gelingt es mir, sie zu fühlen, sie auszudrücken und sie zu halten? Habe ich Grenzüberschreitungen erlebt?
4. Sexualität mit mir und mit anderen Menschen. Mit wem kann ich darüber sprechen? Will ich das überhaupt? Wünsche ich mir Veränderung?
5. Wie will ich in Zukunft meine Sexualität leben? Was geht für mich gar nicht? Was traue ich mich (noch) nicht? Was schränkt mich ein? Was brauche ich noch? Wie passt das zum Frauenbild in der Gesellschaft?

Die Gruppengröße ist auf acht Teilnehmerinnen begrenzt

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Anmeldung (für alle 5 Termine) unter info@praxis-deicke.com oder über das Kontaktformular